Fő tartalom átugrása

Egyéni terápia

Professzionális támogatás súlyos és traumatikus problémák kezelésére

Professzionális figyelemmel fogom támogatni és kísérni az útján, ha együtt dolgozunk.  Az öt alkalom elegendő egy konkrét probléma megoldásához, önismeret céljából vagy hosszabb ideje fennálló helyzetek átértékeléséhez több alkalmat, vagy tematikus csoportokat javaslok.

Csoportterápia

A csoportterápia strukturált, szakmailag vezetett keretet biztosít a nehéz élethelyzetek feldolgozásához, az önismeret elmélyítéséhez és a személyes változások elősegítéséhez. A tematikus csoportfolyamat lehetőséget teremt a tapasztalatok megosztására és új megküzdési stratégiák kialakítására.

Életmódváltás

Néha szükségünk van arra, hogy az életünkben, az életmódunkban olyan lépéseket tegyünk, ami radikálisan megváltoztatja az életminőségünket. 

Az életmódváltás program egy olyan támogató lehetőség, ami kizökkent a megszokott ritmusunkból, és a felszabaduló energiát a változás szolgálatába állítja.